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  • 让老人出行多点安心

    核心提示:据统计,每年因交通事故死亡的人数中,老人排在了第二位,其中跌倒是老人意外伤害的首要原因。老年人外出时如何才能保障安全?  数据显示,今年年底我国老年人口总量将突破2亿,除了老龄化带来的健康问...
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  • 不同包装的牛奶功效不同

    核心提示:可以说牛奶是目前每个家庭早餐桌上必不可少的。每次去超市看到样式各异的牛奶,忍不住都会想,不同包装的牛奶是因为外形价格贵还是哪些呢?带着这样的疑虑细观察发现。不同牛奶的包装居然与杀菌方式以及储...
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  • 晚餐吃得晚 血糖易遭殃

    核心提示:“晚餐吃得晚、吃得多”是许多人常犯饮食错误,对于糖尿病病患者来说,如果不纠正错误的晚餐习惯,还可能影响到第二天的血糖,甚至增加患上并发症的风险。  在回答"您一天中吃得最多的是哪一...
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  • 老人冬季暖腿妙招

    核心提示:冬季老人体质虚弱,双腿最易受寒邪侵袭,很多人因此出现腿凉、脚凉、“两腿嗖嗖冒凉风”等症状。除了穿上厚厚的棉毛裤,还有些暖腿小方法,老人随时随地都可以进行。  气候寒冷,老人体质虚弱,双腿最易...
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  • 专注的老人有朝气

    日本著名医学作家、102岁的日野原重明仍活跃在诊疗一线。“人要从每天发生的事中悟出乐趣”,日野原说,“一个人如果有专注力,看起来就会朝气蓬勃,但缺乏专注力,做什么事都不会很顺利,最糟糕的结果是这个人意...
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  • 花椒泡脚可以赶走老寒腿

    “老寒腿”带一个“老”字,让许多人误认为这是老年人的专利,其实并非如此。由于不注意保暖,一些年轻人也会受到老寒腿的困扰。一遇到低温天气,腿部会有肿胀、麻木、疼痛的感觉,这正是老寒腿的前兆。虽然老寒腿经...
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